どうしても痩せない自分が嫌でした...

この記事では「ビオフル(BIOFULL)」というダイエットサプリを飲んだ口コミ効果などの体験談を書いてみました。

ビオフルの詳細を先に知りたい方は、こちらをチェックしてみてください。

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40歳を過ぎて代謝が落ちたせいか、全然痩せません。

ぶっちゃけた話をすると、身長は 160cmで体重が 72kgもあります笑

ほんと笑えない(;'∀')

ついに体重が70キロの大台に乗ってしまいました。

自分でもかなりショックです。

しかも、旦那や息子からも「太りすぎじゃない?」と言われてしまう始末。

さすがになんとかしないとと思い、去年からダイエットしているのですが、全然成果が出ないんです。

専業主婦をしているので、魅力的なダイエット情報はたくさん入ってきます。

ダイエット情報

ダイエットサプリ、着圧インナー、パーソナルジム、腹筋器具(ワンダーコア)etc...

これらの中で、パーソナルジム以外のものは全部試したことあります。

ダイエットサプリ飲んだり、着圧インナー着てみたり。

全然痩せませんでしたけどね笑

パーソナルジムは筋トレしなきゃいけないし、値段が高いから止めました。

本当は運動しなきゃ痩せないってことはわかっているんです。

「このままじゃ痩せないし、なんとかしないと」とは思っているものの、ダイエットなんてやる気が起きずに、毎日だらだら過ごしていました。

ベットの上でスマホをいじってネット見ていると

ビオフル

というサプリの存在を知りました。

この手のサプリは試したことあるけど、あまり効果ありませんでした。

なんでも、腸内フローラを整えてくれるとか書いてあります。

ちょうど便通が悪い時期だったので、ビオフルの公式サイトに目を通してみました。

どうやら.....

ビオフルの特徴

  • 1日1粒ビオフルを飲むだけで良い
  • 酪酸菌が多く配合されていて、善玉菌を増やす成分も多い
  • ダイエットサポート菌が1袋に350億も配合
  • 胃酸に負けないで腸まで届く「特殊加工カプセル」が使われている

こんな特徴があるみたいです。

さらに言うと

短鎖脂肪酸が腸内フローラをサポートしてくれるんです。

善玉菌を増やして、悪玉菌を減らす役割をするのが短鎖脂肪酸なんです。

腸内フローラには酪農菌が良いなんて言われますが、酪農菌が体内に入ると最終的に短鎖脂肪酸が作られます。

なので、結局は腸内フローラには短鎖脂肪酸を摂取したほうが良いんです。

便通が良くなるだけでなく、痩せ菌が増えてダイエット効果もあるようです。

ちょうど便秘ぎみだし、ビオフルを買って飲んでみることにしました。

ただ飲むだけでは痩せないと思うので「簡単な食事制限」と「軽い運動」を取り入れつつダイエットすることにしました。

 

ビオフルを実際に使ってみた私の口コミ体験談

ここからは、実際に私がビオフルを飲んだ口コミ体験談をご紹介します。

購入先や実際の味や効果などを、なるべく詳しく評価していきます。

ビオフルを購入してみました

まず、ビオフルを頼んでから届くまでのことをお話します。

ビオフルは公式サイトから購入しました。

アマゾンや楽天などのネットショップを探してみたのですが、私が見たときは売っていませんでした。

公式サイトはキャンペーンをしていて、特別価格で売っていました。

キャンペーンは期間限定らしいので、もしかしたらもう終わってしまっているかもしれません。

キャンペーン中の公式サイトはこちら
↑もしキャンペーンが終了していたらサイトに飛びません

注文してから、4日後くらいに届きました。

それがこちらになります。

「何気にパッケージが可愛い」

コンパクトなので外へ持っていけるし、可愛い感じのパッケージが気に入りました。

パッケージが可愛いからと言って、効果が上がるわけではないんですけどね(;'∀')

とりあえず、1粒飲んでみました。

「普通に飲めました」

ビオフル

サプリメントなので、特に何の味もしません。

粒は大きくないので、飲みやすいですね。

1日1粒だけ飲めばOKなので、あとは継続して飲んでみてどんな効果があるかですね。

ビオフルの飲み方は?

飲み方 飲むタイミング
1日1粒を水やぬるま湯で飲む いつ飲んでもOK

ビオフルの飲み方について解説してみます。

とはいっても、ビオフルの飲み方には難しい決まりはありません。

1日1一粒飲むだけで、飲むタイミングも特に決められていません。

わたしは、飲み忘れしないように夕食の前に飲むと決めています。

どのタイミングで飲むのかを決めておけば、毎日飲む習慣が付きやすいので、自分が飲みやすいタイミングを決めておくと良いですよ。

毎日継続して飲むことでビオフルの効果が発揮されやすいので、毎日忘れずに飲むことは大切です。

ビオフルの効果は?

ビオフルをただ飲むだけでは痩せないと思ったので、最低限のダイエットルールを決めてから飲み始めました。

今までダイエットで挫折してきたので、なるべく挫折しないで続けられるようなダイエットルールを決めました。

ダイエットルール3つ

  • 暴飲暴食は禁止
  • 脂質の少ない料理を食べる
  • 週に2回は1時間ウォーキングする
  • 1日1粒ビオフルを飲む

たったこれだけのルールなので、余裕で習慣化することができました。

運動と食生活の乱れを改善できたのが良かったです。

今までのわたしの食習慣は糖質や脂質が中心でした(;'∀')

太って当然の食習慣だったんです。

カップ麺やチョコレートなどのデブまっしぐらな食事を改善し、野菜や鳥の胸肉などを増やして高タンパクな食事に変えました。

あと、適度な運動も大切です。

週に2回は近所の公園に行って、1時間はウォーキングもしました。

ビオフルは夕食前に毎日1粒と決めました。

すると、ダイエットを始めて2カ月で 5kg痩せることができました( *´艸`)

体重が72kgからスタートして、67kgまで減らした過程を説明しますね。

徐々に健康的な体になっていくのが自分自身で良くわかりました♪

ビオフルを飲んで1週間経ちました、全然痩せません・・・

ビオフルを飲み、ダイエットを始めてから1週間経ちました。

しかし、全然痩せない(;'∀')

体重は 72kgのまま変わりません。

ビオフルで作られるはずの善玉菌が、体の中で機能してないのでしょうか?

不安になったので、いろいろと調べてみました。

どうやら、腸内フローラが整って痩せ菌が増えるのは、1カ月くらいはかかるらしいのです。

なので、諦めずに継続してビオフルを飲み続けながらダイエットを続けていきました。

ビオフルを飲んで1カ月・・・意外と痩せてきました!

1カ月ビオフルを飲み続けていると、体に変化が!

3週間過ぎたころから、体重が落ちてきました。

1カ月で2.5kg減です♪

きっと痩せ菌が増えて、痩せやすい体質になってくれたんだと思います( *´艸`)

便通もすっかり良くなったし、体の調子も良くなりました。

肌の調子も良くなってきたし、良いことばかりですごく嬉しいです。

ビオフルを飲んで2カ月・・・5kg痩せたけど、なぜ?

その後もビオフルを飲み続けて、順調に痩せていきました。

2カ月で5kg痩せることに成功しました♪

旦那も「俺もちょっと飲んでみようかな」とか言い始めて、今では一緒に飲んでいます笑

結果的にビオフルを飲み続けて良かったです。

だけど、ただ飲むだけではここまで体重は落ちてくれなかったと思います。

体重が落ちた理由としては、適度な運動と食事制限があったからです。

ダイエットルールをしっかり守ったからこそ、5kg痩せることに成功したのだと思います。

ネットの口コミで1部の人達は「ビオフルを飲んでも効果がなかった」と言っている人もいます。

でも、その口コミを書いている人たちは、努力して痩せようとしなかったのだと思います。

ダイエットするには最低限の努力は必要です。

わたしの場合は、ビオフルと最低限の運動と食事制限を組み合わせることで、-5kgというダイエットの結果を出すことができました。

体も楽になり、便通が良くなり、肌の状態も良くなり、前よりも生きていることが楽しくなりました

ビオフルを使ってみてわかった悪い点

悪い点

  • 効果を実感するまで時間がかかる
  • 飲むだけでは痩せない
  • 定期コースの2回目以降が安くない

ビオフルを使ってみてわかった良い点

良い点

  • 運動と食事制限を組み合わせたら、痩せることができた
  • 便通も良くなった
  • 1粒飲むだけだから継続するのが楽
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ビオフルのネット上の良い口コミと悪い口コミ

ここまでは、ビオフルを飲んでダイエットを実践した私の口コミをまとめてみました。

ビオフルを飲んで、実際に痩せることができたので良かったと思っています。

今までにないダイエット経験でした。

だけど、わたしの口コミだけでは情報不足ですよね?

個人の情報だけでは、本当に良いサプリなのかわからないと思います。

なので、ここからはネット上にあった良い口コミと悪い口コミを紹介していきます。

是非、いろんな人の意見を参考にしてみてください。

 

ビオフル インスタグラムの口コミ

 

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BIZENTOさんの酪酸菌サプリ【ビオフル】 サプリが苦手か私でも一日1粒でいいから忘れずに続けられます✨ ヤセ菌を増やして太りにくい体質に変えてくれるそう!このサプリは期待できそう😊ちょっと食べすぎてしまった日も安心👌 腸内環境も改善することも気持ちよくトレーニングするには大切な事😌腸内環境を整えるのはダイエットにも効果的です🎶身体が資本のお仕事だから健康的なカラダづくりのために頑張ります!みなさんも一緒に頑張りましょう🥰❤️ #ビオフル #BIOFULL #酪酸菌 #腸内環境 #腸活 #菌活 #ダイエット #美活 #腸内フローラ

佐藤 由美子さん(@yumimi619)がシェアした投稿 -

 

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ビオフル アットコスメの口コミ

ビオフル アットコスメ

スリムになれるといいな みおぷぷぷさん 34歳

悩み:最近太ってしまった

生きている善玉菌が短鎖脂肪酸という痩せ菌をサポートしてくれるといいます。

1日1粒で飲みやすく、特殊カプセルが生きて腸まで届きます。

少し太ったので、痩せて腸内フローラを整えてスリムになれるといいな。

 

ダイエットしやすい身体に近づきます プー作プー作さん 39歳

悩み:ぽっこりお腹

飲み続けて1週間、お腹の調子が良くなりました。

ぽっこりお腹も少し解消してきました。

飲み続けることで、さらにダイエット効果が出そうです。

 

ビオフル ツイッターの口コミ

 

「ビオフルは公式サイトで買うと安い」って口コミは本当?

ビオフルって薬局とかドンキで安く売っていそうですよね?

「公式サイトで買うと安い」と言われていますが、どうなんでしょうか?

ビオフルの公式サイトはキャンペーン中なので、安く購入できるのは確かです。

他にビオフルを安く購入できる販売店がないか調べてみましたが、最安値で購入できるのは公式キャンペーンでした。

ビオフルが売っている販売店を別の記事にまとめてみました。

関連記事⇒ビオフルは薬局やドンキに売っている?最安値の店舗はどこ?

公式サイトのキャンペーンは「30日間定期コース」です。

ビオフルの定期コース

期間限定のようですが、初回 83%OFFの 980円になります。

定期コースなので毎月送られてくるのですが、2回目以降は 33%OFFの 3,980円です。

通常価格で単品購入すると 5,980円するので、ビオフルのキャンペーンはかなり割安で購入することができます。

ビオフルのキャンペーン 30日間定期コースの詳細や特典

初回価格 980円(83%OFF)
2回目以降の価格 3,980円(33%OFF)
継続した方がよい回数 4回
4回の合計金額 12,920円(単品で買うより 11,000円お得)
特典 30日間返金保証、初回送料無料

単品で購入するよりも、かなりお買い得なので 4回は継続することをおすすめします。

3回目以内に解約すると、通常価格の差額分が請求されてしまうんです。

ビオフルは継続して飲んだ方が効果が出やすいので、個人的にも4回以上は続けた方が良いと思います。

4回継続した場合の合計金額は 12,920円なので通常価格の単品で購入した場合と比べると 11,000円もお買い得になります♪

さらに、30日間返金保証の特典付きです( *´艸`)

返金保証があるので、安心してビオフルをお試しすることができます。

もし、自分の体に合わないなと感じたら返金してもらいましょう。

解約方法や返金保証についても詳しく別の記事にまとめてみたので、よかったら参考にしてみてください。

関連記事⇒ビオフルの解約や返金保証について注意点を解説

ビオフルのキャンペーンは在庫がなくなり次第終了するみたいです。

今なら特典付きで安く購入できるので、早めに手入れておいた方が良さそうです。

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